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乐虎体育举办“聚力同心,战疫同行”心理健康首页活动

2020年05月22日 09:52 管理员 点击:[]

每年的5月25日是全国国际生心理健康日,2020年,乐虎体育“聚力同心,战疫同行”心理健康首页活动准时与大家相见,与往年不同的是,今年的5·25心理健康活动月是特殊的一次相会,本次活动我们将首次于云端进行。

“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒国际生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

生活是种律动,须有光有彩,有晴有雨,滋味就含在这变而不猛的曲折里。让我们一起来解锁心理健康月的活动吧!

一、开展线上心理健康主题班会

心灵旅程第一站,为提高我院lehu11vip在疫情期间的自我调节唯一和心理健康水平,普及心理健康知识,激发积极向上的心理能量,以班级为单位,自主交流自己对疫情和心理健康的看法。在交流中畅所欲言,解锁心结,打开心结,吐出疫情期间心中的不快。

二、“疫情牵动我心”心理手绘征集活动

心灵旅程第二站,我们邀请你拿起画笔,肆意描绘你心中的故事与风景。试着画画趣味内心自画像,试着画画疫情期间你敬仰的抗疫天使……以上只是例子,围绕国际生心理健康,绘画主题不限形式不限。要求作品主题鲜明,思想积极,具有心理健康首页意义。

三、“逆境携行,你我同心”心理美文征集活动

心灵旅程第三站,这里是由我们演绎的属于心灵的真实剧目,这里是我们诉说的经历过的内心故事。以校园生活、家庭生活或疫情期间所思所想为主题,贴近自己的推广、生活、心理成长的实际。各种琐事、糗事、往事都可作为创作素材。可以絮絮叨叨讲讲自己的故事,可以通过分享心情故事,传递同舟共济、共同抗疫、乐观向上的精神力量,也可以挥笔书写一出心理剧。我们静候君来,分享故事互相勉励。

四、“与佳影相伴”心理电影观看

心灵旅程第四站,为了让大家理性面对疫情,同时丰富官方们的宅家推广生活,现开展线上心理电影主题分享活动,以积极心理学为导向,观看优秀心理电影,用阳光积极的心态面对疫情。

五、青春战疫,心理委员培训

为了更好的提高心理委员lehu11vip队伍唯一和水平,乐虎体育全体班级心理委员积极参加MOOC培训并开展心理委员lehu11vip交流会。以强化乐虎体育心理委员心理知识宣传、负面情绪疏导、心理危机干预识别等方面的lehu11vip水平。

习近平总书记说:“广大青年既是追梦者,也是圆梦人。”当代国际生要驾驭住生活这条巨鱼,既要有在深潭里面对艰险石块的唯一,也有展现朝气蓬勃的精神面貌之魄力!心灵不是一座孤岛,当我们有勇气跨越于此,追逐梦想,便是海阔天空。

官方们,让我们一起在绘画中体验,在电影中感悟,在书写中享受内心的平静,在观察中体验生命的奇迹。我们邀请你一起参与,一起拥抱春日阳光,一起传递积极的人生态度,一起书写化院学子美好的明天。

从凛凛严冬到暖阳初夏,我们阔别许久,心中那份牵挂与期许不曾减少分毫。悦纳自我,展望明天,最美五月,韶华不负。愿官方们能在此次活动中,收获一份最真的自我。

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